Min hälsoplan

För ett tag sedan fick jag en fråga om hur jag gör för att gå ner i vikt, eftersom jag totalt sett tappat 31,5 kilo dagen till ära. Jag skrev ihop en liten "hälsoplan" om hur jag tänker kring viktnedgången och vad jag gör för att gå ner i vikt. Hoppas ju verkligen att detta kan inspirera andra att kanske börja, eller bli motiverade där ni är just nu till att fortsätta. Alla vill väl egentligen leva hälsosamt så att man kan må bra, eller hur? :]

 

Starkt jobbat, hörru! Jag har världens sämsta själv-diciplin... har aldrig vägt så mycket som jag gör just nu. xD Borde ta tag i mitt små-ätande alltså.

Inspirerande! Vad duktig du är!! :)
Låt inte vågen ta över bara! Vet själv hur det är och jag mådde inte bra. Blev helt knäpp i huvudet av att väga mig varje dag i nästan ett år. Mådde skit rent ut sagt bara jag hade gått upp några gram.. Usch! Men nu väger jag mig nästan aldrig och precis som du säger så mår man bättre av det :)

Kram på dig!

Vad duktig du är :)

Du, ser det bättre ut nu med min dropdown? :)

Du är såååå grym!

sv: Åh tack finis! :*

Bra jobbat!

Grymt! Tycker det är himla svårt när det gäller mål som man inte riktigt har "kontroll" över så som skolmat och liknande. Är så himla lat så orkar lixom aldrig ta med ett annat alternativ och då får jag dåligt samvete istället, haha .

Vad heter du?:
Kom ihåg mig?
E-mailadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:


Skriv din kommentar här: